コツはたった一つ♪年末に楽しみたいノート術

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こんにちは。

卍易風水師の高柳ゆき子です。

年末年始の恒例行事の一つに、

新年の抱負を宣言する、
というものがあると思います。

日本のこの習慣は、

世の中はとにかく変化が激しく、
苦しい出来事もたくさんある。

でも、

なるようになる、
運は天に任せて、
心機一転、自分を整えよう。

という、古から、
人智ではとうてい及ばない自然の力を信じる、
日本人の大らかな心があるように感じます。

さて世の中では、

新年に向けて、夢ノートを10個、100個書き出そう。

といったことが一般的になっています。

ノートに書いて、自らの想いを視覚化することは、
とっても有効だし、楽しいひとときです。

もちろん、突拍子がなく、
自分が信じていないことを書いても、
叶うはずがないし、書いていても面白くありません。
（本当に叶うのかな？でも書いたら叶うっていうし、
とりあえず書こう、というのは面白くないですよね）

そのとき私がまず取り組むのは、

本当は自分はどうしたい？

を明確にすることです。

「自分はこんな世界に暮らしていたい」
「だから今年はこんな行動をする」
「そうしたら、きっとこんな体験をするだろう」

といったように。

人は、自分の信念の通りに行動し、
そこから得られる体験から、
やっぱり自分の信念は正しかったと納得することを、
ほぼ自動的に、無意識に、永遠と行っています。

もっと細かく観察すると、
自らの信念を証明できることだけを、
探して体験しているともいえるかもしれません。

だから、

本当は自分はどうしたい？
自分は世界をどう捉えている？

といったことを、

年末年始の時間があるときにじっくり見つめることは、

新年のハッピーな体験のために、
おすすめです♡

それではまた！

🕊ゆき子

Instagram:@yukiko.takayanagi（私の日常）
@yukiko.takayanagi55（卍易の教え）